Minuman bersoda memang terasa menyegarkan, terutama saat cuaca panas atau setelah menyantap makanan berat. Namun, dibalik rasanya yang nikmat, soda menyimpan berbagai risiko kesehatan yang tidak boleh diabaikan. Hal ini dikarenakan minuman bersoda mengandung banyak gula dan zat-zat buatan.
Konsumsi minuman bersoda secara berlebihan dapat berdampak buruk bagi tubuh. Berikut adalah beberapa dampak berbahayanya:
1. Diabetes dan sindrom metabolik
2. Merusak gigi
3. Merusak ginjal
4. Kesehatan hati terganggu
5. Membuat tulang rapuh
6. Dehidrasi
8. Meningkatkan risiko kanker
9. Meningkatkan risiko asam urat
10. Meningkatkan risiko demensia
Jabar erat
itqan peduli
Sumber: cnnindonesia.com